家人们！盼了好几天的NBA月度大奖，今天终于尘埃落定了 北京时间2月4日，NBA官方正式公布2026年1月各项最佳奖项，没有爆冷但全是看点，看完真的忍不住想和大家唠唠，每一个当选者都实至名归，提名名单里更是藏着太多意难平！

先来说最受关注的东西部月最佳球员，毫不夸张地说，这俩人的表现真的把“统治级”三个字焊在了赛场上，当选完全没悬念，但看数据还是会被震撼到！

东部这边，凯尔特人球星杰伦-布朗成功登顶！可能还有球迷会疑惑，绿军1月10胜6负的战绩不算碾压，为啥是布朗？别急，看他的场均数据就懂了——29.2分7.9篮板4.6助攻，三项数据都保持在顶级水准，而且关键战从不掉链。要知道，绿军本赛季阵容有起伏，布朗好几次都是扛着球队前行，进攻端能突能投，防守端也能顶住压力，这份月最佳，是他用一场场硬仗拼来的，一点都不水！

西部那边就更夸张了，湖人队球星东契奇直接交出了“封神级”表现，当选简直是众望所归！场均34.0分7.2篮板9.1助攻，妥妥的准三双数据，而且得分效率拉满，好几次在关键时刻力挽狂澜，帮湖人拿下硬仗，即便球队1月只取得9胜7负的战绩，但没人能忽略东契奇的统治力。说句实在的，现在的东契奇，真的已经成长为湖人的绝对核心，攻防两端都能独当一面，这样的表现，不当月最佳才是真的不合理！

当然了，能被提名的球员也都不是等闲之辈，每一个都有冲击月最佳的实力，只能说名额太少太可惜！西部提名名单里，阿夫迪亚、杜兰特、爱德华兹、弗拉格、亚历山大、莱昂纳德、贾马尔-穆雷，哪一个不是各自球队的核心？尤其是杜兰特和莱昂纳德，伤愈归来后状态稳步回升，1月的表现也足够惊艳，只可惜遇到了状态爆棚的东契奇，只能遗憾陪跑。

东部的提名名单同样卧虎藏龙，阿德巴约、鲍威尔、布伦森、坎宁安、恩比德、布兰登-米勒、米切尔、西亚卡姆，全是联盟顶级球星。这里重点说下恩比德，作为MVP级别的球员，他1月的表现依旧稳定，只可惜球队战绩和布朗带队的表现稍逊一筹，最终遗憾落选，说真的，看提名名单的时候，真的觉得每一个人都值得被肯定！

聊完月最佳球员，再来聊聊月最佳新秀，这部分真的彻底被杜克双雄承包了，说出来你们可能都不信——弗拉格和克努佩尔，这两位新秀竟然实现了月最佳新秀3连庄！这在NBA历史上都不算常见，足以看出他们的天赋和实力有多出众。

先看弗拉格，1月场均能拿到20.8分7.2篮板4.5助攻，作为一名新秀，能交出这样全面的数据，真的太让人惊喜了！进攻端不怯场，投篮手感稳定，防守端也能快速适应NBA的节奏，篮板和助攻都有不错的表现，完全不像一名刚进入联盟的新人，更像是打了好几年的老将，沉稳又有爆发力。

再看克努佩尔，虽然数据比弗拉格稍逊一筹，场均17.8分5.9篮板3.6助攻，但他的表现同样可圈可点。他的投篮稳定性极强，尤其是外线火力，好几次都能在关键时刻命中三分，帮球队打开局面，而且篮板和助攻能力也在稳步提升，和弗拉格一起，成为了新秀里的“双子星”，难怪能连续3个月当选月最佳新秀，这实力真的没话说！

和月最佳球员一样，最佳新秀的提名名单里也有不少潜力股。西部这边，贝利（爵士）、科沃德（灰熊）、乐福（开拓者）、奎因（鹈鹕），每一位都有自己的特点，尤其是贝利，1月的表现十分亮眼，只可惜遇到了杜克双雄这两座“大山”，只能遗憾陪跑；东部这边，杰明（篮网）、埃奇库姆（76人）、特雷-约翰逊（奇才）、博伊尔斯（猛龙），也都是天赋异禀的新秀，相信假以时日，他们一定能在NBA闯出自己的一片天。

除了得分和新秀，防守端的荣耀也同样值得关注，1月最佳防守球员的评选，同样是神仙打架，最终文班亚马和奥萨尔-汤普森成功当选，两个人用实力诠释了“防守赢得总冠军”这句话！

西部最佳防守球员，被马刺球星文班亚马收入囊中，熟悉他的球迷都知道，他的防守天赋简直是老天爷赏饭吃！1月场均2.2次盖帽，排名西部第2，场均8.2个防守篮板，同样排名西部第2，更重要的是，在他的带领下，马刺的防守效率达到了108.1，排名西部第2，这样的防守表现，当选最佳防守球员，实至名归！说句实在的，文班亚马的防守覆盖面太广了，只要他站在禁区，对手就很难轻松得分，妥妥的“禁区守护神”！

东部最佳防守球员，则被活塞球星奥萨尔-汤普森拿下，他的防守表现同样惊艳全场！1月场均2.4次抢断，直接排名联盟第1，场均4.2次干扰球路，排名东部第5，而且在他的带动下，活塞的防守效率达到了104.8，排名东部第1，这样的防守数据，真的太能打了！奥萨尔的防守风格非常硬朗，脚步灵活，预判精准，总能在关键时刻完成抢断，破坏对手的进攻节奏，是活塞防守端不可或缺的核心。

当然，提名的防守球员也都个个是防守悍将。西部这边，克里斯-邓恩、莱昂纳德、戈贝尔、乔丹-古德温、切特、阿门，每一位都是联盟顶级的防守球员，尤其是戈贝尔，作为多次当选最佳防守球员的老将，他的防守实力依旧在线，只可惜没能脱颖而出；东部这边，OG-阿努诺比、戴森-丹尼尔斯、莫布里、萨尔、斯图尔特，也都是防守端的狠角色，只能说，最佳防守球员的竞争，真的太激烈了！

最后，咱们聊聊月最佳教练，一支球队能取得好成绩，除了球员的努力，教练的战术布置也至关重要，1月的最佳教练，分别被黄蜂队主帅查尔斯-李和太阳队主帅奥特拿下，两个人用实力证明了自己的执教能力！

东部最佳教练，查尔斯-李实至名归，1月份，他带领黄蜂队取得了11胜6负的佳绩，要知道，黄蜂队本赛季的阵容并不算顶尖，能取得这样的战绩，离不开查尔斯-李的战术布置和临场调整，他总能根据对手的特点，制定出最合适的战术，充分发挥球员的优势，带领黄蜂队一步步前行，这样的执教能力，值得被肯定！

西部最佳教练，则被太阳队主帅奥特拿下，1月份，他带领太阳队取得了11胜5负的战绩，胜率远超黄蜂队，而且太阳队在他的带领下，进攻和防守都有了明显的提升，球队的化学反应也越来越好，尤其是在关键战中，奥特的临场调整总能起到决定性的作用，帮助太阳队拿下胜利，当选最佳教练，当之无愧！

提名的教练也都有不错的表现，西部这边，阿德尔曼（掘金）、芬奇（森林狼）、泰伦-卢（快船），每一位都是经验丰富的老教练，带领球队在1月取得了不错的战绩；东部这边，阿特金森（骑士）、比克斯塔夫（活塞）、马祖拉（凯尔特人），也都是执教能力出众的教练，只能说，名额有限，遗憾陪跑，但他们的努力和付出，同样值得被铭记。

聊到这里，相信大家也能感受到，1月的NBA月最佳评选，真的是神仙打架，每一个当选者都实至名归，每一位提名者都有自己的闪光点。有人凭借统治级的表现登顶，有人凭借稳步的提升惊艳全场，有人凭借防守守护球队，有人凭借战术带领球队前行。

最后想问大家一句，你们觉得这次的月最佳名单合理吗？有没有你觉得遗憾落选的球员或教练？评论区聊聊你的看法，咱们一起唠唠NBA那些事儿～ 后续有更多NBA的最新资讯，我也会第一时间分享给大家，记得关注哦！返回搜狐，查看更多